Sveikam gyvenimui reikia smegenų ir instrukcijos, kaip jais naudotis. Chi.
Gali gyventi miške, bet jei grauši akmenis, va ir neliks dantų. O šiaip tai ir mieste galima sveikai išgyventi. Aš gyvas to pavyzdys. Chi.
E dalykėliai nėra gerai iš principo. Žiūrėjau laidą per tv, kur kažkoks gamtininkas pasakojo apie stirnas ir kaip vaikai joms neša kopūstus, salotas ir kt. Gamtininkas sako, kad stirnoms geriausia palenkti prie žemės plonų medžių šakų ir jos puikiausiai prasimaitins ir jausis geriau ne po kopūstų.

z-Elai Bandi, dar užmiršau --.> reikia vėdinti prieš miegą kambarius, kambariai, pageidautina, turi būti ne prie automagistralių, sankryžų ar gamyklų rajone, prieš miegą reikia pasivaikščioti ir svarbiausia - turėti humoro jausmą ir dažniau juoktis :)

Fredi* -> Vienas debilas žurnalistas tūkstantį kartų pavojingesnis už kiaulių gripo virusą.

z-elas Bandis - labai kategoriškas, tikras paksietis iš TiT.
Vitaminai niekaip negali trumpinti gyvenimo.
Pailginti? Sutinku - ginčytina.
Svarbiausia organizmą nurūgštinti jonizuotu vandeniu, svarbu gerti jonizuotą vandenį, gerti ne per mažai, maitintis įvairiu maistu, nepersivalgyti, neturėti žalingų įpročių, nepiktnaudžiauti alkoholio vartojimu, saikingai sportuoti, nesinervuoti, būti socialiu, gyventi harmonijoje su pasauliu, turėti draugų, pomėgių, mėgstamą darbą, būti santuokoje ir z-Elai Bandi, Dievas bus su tavimi !

Kadangi čia visi tokie tamsuoliai, tai z-analitikas tars žodį ir apšvies visus. Pradžioje parekomenduosiu jums pasiskaitinėti vieną gerą nepriklausomų mokslininkų puslapiuką, kurie bando atskleisti tiesą visiems Lietuvos piliečiams. http://www.homosanitus.lt

Sekantis straipsniukas, kodėl neverta skiepytis nuo gripo: http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/skiepai/skiepai_nuo_gripo

Kitas straipsnis, kad vakcinos - tai yra tiesiog farmacininkų biznis:
http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/skiepai/interviu_su_buvusiu_vakcinu_kureju

Ir pabaigai "Vitaminai trumpina gyvenimą":
http://www.homosanitus.lt/lt/homo_sanitus/turinys/apie_viska/Vitaminai_trumpina_gyvenima

Švieskitės mano tamsuoliai. Inga, pamiršai savo visose komentaruose prirašinėti Dievas su Jumis kažkaip pasiilgau to.

Daržovėse ir kituose maisto produktuose vitaminų po Naujųjų metų jau neišlieka, gal kažkiek raugintuose kopūstuose.
Magnesium Diasporal - smegenims, Kalcis - dėl kavos gėrimo, kuris pašalina iš organizmo kalcį, taip pat kaulų tankiui, sąnariams išlaikyti (sportuoju), papildai akims - dėl kompiuterio, skaitymo, na, ir visą kompleksą polivitaminų. Viskas čia yra gerai, subalansuota.
Labiausiai, man Inga*, patinka, kad Tu stengiesi dėl vyrų būti gražia. Labai teisinga - būk patraukli ir graži. Įvertinsiu :)

Zinok fredi, as tai esu sveikos gyvensenos salininke. Esu nusiteikusi pries viska, kas kenkia sveikatai. Stengiuosi pirkti tik sveika maista is ukininku, bet neperku aklai, man turi buti sertifikatas ir patikimumas. Aisku, as suprantu, kad tais ukininkais irgi negalima pasitiketi, bet jau stengiuosiu susizinoti, kuo daugiau apie tai, ka valgau. Bet vat kad siuolaikinio zmogaus problema laiko trukumas ir visko suzinoti ir suziureti neimanoma.
As labai nemegstu maisto papildu, tai stengiuosi nenaudoti ju, dazniausiai geriu tik zuvu taukus. Bet man ju kazkaip ir nereikia. Inga juk jauna ir grazi dar :) As linkusi sutikti su z-analitiku, kad jie yra nelabai gerai.
Mano sena seimos gydytoja apie vitaminus pasakojo. As atsimenu pries 2 metus siek tiek buvau nusilpusi, na zinai, kaip mes mergaites dietomis visokiomis piknaudziaujam, norim buti grazios ir lieknos, kad jums vyrams patiktume. Tai savo seimos gydytojos paprasiau, kad man kokiu vitaminu parekomenduotu. O jinai man atsake, kad vaikeli geriau tu valgyk geresni ir vitaminingesni maista negu vitaminus. Na as stengiuosiu. Gydytoja man parekomendavo is vitaminu tik tai zuvu taukus. O visu kitu siule geriau negerti. Bet ji nesake, kad tai kenkia labai ar ka, bet sake, kad geriau geresnis maistas, taip organizmas geriau pasisavina naturalius vitaminus negu dirbtinius. Na, as kazkaip nelabai suprantu ka medicinoje, tai as linkusi savo seimos gydytoja tiketi. As juk pas ja gydausi beveik.... :) ilgai.
O fredi, kodel tu geri tiek daug vitaminu? Zinok tai tikrai negerai tiek daug gerti.

Be maisto papildų ir sintetinių vitaminų aš nepavilkčiau kojų.
Jei maitinčiausi pas bobutę kaime ir gyvenčiau pas ją ant krosnies - tada nereikėtų.
Inga*, Tu geri maisto papildus ir vitaminus?
Aš geriu Magnesium Diasporal, Osteo Kompleks K2 (sąnariams), papildus akims stiprinti ir polivitaminų kompleksą.

E priedai ir lieka E priedais. Jeigu kažkoks priedas yra gautas cheminiu būdu, tai jis jau yra nebesveikas žmogaus organizmui. Pseudo mokslininkai teigia, kad dauguma priedų nekenkia sveikatai. Netgi yra teigiančių, kad E621 nekenkia. Bet kaip žinia, tai yra akių dūmimas. Tai yra biznis, nė vienam gamintojui nerūpi tavo sveikata. Tuo tarpu humaniškumo siekiantys mokslininkai atskleidžia visas tas gamintojų aferas, ir publikuoja straipsnius. Bėda ta, kad tie straipsniai nepasiekia didelės masės žmonių. Problema ta, kad patys didieji žiniasklaidos banginiai nėra suinteresuoti reklamuoti mokslinius straipsnius, kurie neneša pelno. Geriau pareklamuoti kažkokio maisto gamintojo mokslinį straipsnį, kad E621 yra gerai ir nekenkia. Valgykite dešrytes su E ir vaikučiams savo pirkite.

Pažiūrėkite, kokia propaganda yra išsukę farmacininkai reklamuodami visokius maisto priedus ir vitaminus. Jei tu nervuotas, gerk Mangi B6, jei nėščia, gerk maisto papildus nėščioms. Tai yra vien tik biznis, farmoceptinis biznis. Nei vienas normalus gydytojas nerekomenduos gerti tuos cheminius vitaminus. Aš kalbu apie tikrą gydytoją, kuris turi humanišką požiūrį į pacientą.

Karve, dėl E tu teisus. Bet gi ne visi tokie protingi kaip tu ir ne visi turi galimybių savo žinias gilinti internete. Chi.

Inga*, ne visi E yra blogai, tai tiesiog įvairių priedų standartiniai žymėjimai. Prieš pradedant dėl jų kelti triukšmą, pirmiausia reikia pasidomėti, kas tai per priedas, kokia jo kilmė ir kokios naudojimo pasekmės.
Nes visokios mamytės mėgsta kelti triukšmą ir dėl savo neišmanymo. Pvz pyksta dėl benzoinės rūgšties, bet nepasivargina Internete paieškoti info, kas tai yra, o tai paprasčiausia spanguolių rūgštis, neturinti jokio blogo efekto, tačiau neleidžianti sugesti gaminiui.

Užsiimam populizmu? Nesidžiaugiu maisto priedų gausybe, bet toks jausmas ima, kad žmonės pirmą kartą pradėjo skaityti etiketes ir supranta, ką perka.

Ar tuoj ir Lietuviai pradės džiovinti kačiukus mikrobangėse ir padavinėti jų gamintojus į teismą, kad didelėm raudonom raidėm per visą krosnelę neparašė "NEDŽIOVINTI KAČIUKŲ"?

Taip, su maistu situacija nekokia. Bet aš tai galvoju, kad daug įtakos daro ir ta pati televizija, ta pati spauda. Kartais galvoju, kad visiems būtų ramiau, jei jie mažiau žinotų.

Man tai asmeniskai jokio skirtumo koks tas maistas ar su konservantais ar su E ar be E ar su nitratais. Seis sunkeis laikais nera pinigu kad moketi dvigubai brangiau uz ta vadinamaji sveika maista. Nelabai as ir problemu turiu su ta sveikata sveikas jaunas ir gerai.
Keleta stebetojo pastebejimu apie komentatorius 51.8. kolega komentatoriau kiek as skaitau cia komentarus jus nieko nesugebejote ne vienos protingos mintes parasiti. Toks jausmas kad jus cia specialei rasinejate nesamones bandidami taip sumenkinti sio portalo komentaru ligi. Matit kazkokia nuoskauda praeitije patirete. Kaip kazkada kazkas minejo is esanciu cia komentatoriu jums tesus kelias i delfi komentatoriu bendruomene. Dar yra toks puslapis neburnuok.lt.
As siuliciau portalo savininkei Juratei uzblokoti sita beliti Individa arba trinti jo komentarus. Man tikrai nemalonu skaititi jo isisokimus.

Ko jūs kvaksit? Nevalgykit gi niekas neliepia. Chi.
Skaitykit etiketes ir spręskit. Jei su E negerai, valgykit be E. Problemą radot. Chi.

As tai pavyzdziui kiekviena preke isnagrineju ir perziuriu etiketes, kokio ten slamsto yra. Vat tik gaila, kad visas tas procesas uzima labai daug laiko. Bet labai nesinori valgiti visu tu E vitaminu.
Dauguma zmoniu to visiskai nedaro. O pavyzdziui maksima tuo naudojasi. Maksimoje yra toks stendas "Ekologiskos prekes". Tenais sudetos sveikos prekes. Bet yra vieni dribsniai, sokoladu aplieti traskus sausainiai. Viskas padeta prie ekologisku prekiu, zmones perka ir neziuri i etiketes. O Inga protinga ir paziurejo, o tenai yra E maisto priedu.
As kalbu apie dribsnius ir traskucius aplietus sokoladu. Ten tokie apvalus su baltu ir juodu sokaladu. As pykstu ant maksimos, jie specialiai taip daro. Kokios cia ekologiskos prekes, jeigu ten E priedu yra. Visi visi visada ziurekite ant etikeciu, jeigu padeta prie ekologisku prekiu lentynos. Isitikinkite ar tai is tikruju ekologiska.

Nereikia stebėtis tokiais procesais. Dar ne tai ateityje laukia. Patys žmonės kalti, kad tik dabar susidomėjo tuo, ką deda į burną. Būtų anksčiau pamatę, gal būtų galėję valdyti situaciją.
Jaunimas kaimuose gyventi nenori, reiškia nėra kam ir ekologiško maisto auginti/gaminti. Turbūt greitai būsim pakraunami elektra ar kita medžiaga, o apie maistą nereikės ir galvoti.

Inga, taigi dabar parduotuvių lentynose pilna prekių su užrašu "BE Konservantų". Yra tik vienintelė problema, kad gamintojas negarantuoja, kad prekė iš tikrųjų be konservantų. Man patiko ta situacija, kur rodos su Veiverių majonezu buvo. Užrašas "be konservantų" ir be visokio šlamšto, kaina beveik keliais LT didesnė, o komisijai patikrinus prekę, pasirodė, kad visko ten yra. Gamintojai dabar tokią strategiją įjungė. Kaip visada nagli Lietuvos gamintojai prirašo "Be E" ant tų pačių prekių.

As esu pasibaisejusi siandieniniais produktais, kur bepasiziuri, visur E ir dar daug kartu E. Gerai, jeigu gamintojai tai uzraso ant etiketes.
Dabar neimanoma nieko sveiko nusipirkti parduotuveje, reikia vaikscioti vos ne valanda ir apziurineti visus produktus. Vaisiai su pesticidais, desra su E vitaminais, baisu tiesiog.
Desra as perku pas toki ukininka, jis prekiauja prie Ukininko turgelio. Pagal jo sertifikatus, jis teigia, kad jo parduodama mesa yra ekologiska. Ir kainos pas ji tokios pat kaip "Maksimoje" arba "Rimi".

Neprisimenu kada esu pirkęs ar juo labiau valgęs dešrą.
Duoną renkuosi tik su užrašu ant pakuotės "Ekologiška", dabar jau ir fermentinis sūris vakuuminėje pakuotėje ekologiškas yra, 2 LTL brangesnis. Jei mėgstate įvairius kumpelius - pirkite vytintus gaminius turguje. Jokios garantijos, kad valgai sveiką maistą nėra, bet turint daugiau pinigų ir nesirenkant nuo parduotuvių lentynų pirmus po ranka pasitaikiusius neaiškios kilmės ryškiai apšvietus pusgaminius, išsiversti įmanoma naivai tikintis, kad maitiniesi sveikiau.
Inga*, Tu rytais, o ir vakarais, tikiuosi dešros nekemši?